含氟牙膏好吗？

含氟牙膏对于大多数人来说是有益的，因为氟化物有助于预防蛀牙和增强牙齿的抗酸性。它能够促进牙齿珐琅质的再矿化，从而减少牙齿脱矿和增强牙齿结构。然而，对于某些特定人群，如生活在高氟地区的人或有特定健康问题的人，可能需要避免使用含氟牙膏或在牙医的指导下使用。此外，对于儿童，尤其是那些可能吞咽牙膏的儿童，应使用低氟含量的儿童牙膏，并在成人监督下使用，以避免过量摄入氟化物。