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胃疼患者适宜吃什么

2025-06-05 20:00:371337人阅读

问题描述:(男 ,20岁)胃疼患者适宜吃什么

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃疼患者适宜食用温和、易消化的食物,以减轻胃部负担。建议选择富含纤维的蔬菜和水果,如胡萝卜、南瓜、苹果和香蕉等,它们有助于促进消化。同时,可以适量摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类和豆制品,以补充营养。避免食用辛辣、油腻、生冷和刺激性食物,这些食物可能刺激胃黏膜,加重疼痛。此外,保持饮食规律,少食多餐,避免过饱或空腹,有助于缓解胃部不适。
2025-06-05

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