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经期女性可以吃西瓜吗

2025-06-05 18:34:571253人阅读

问题描述:(女 ,30岁)经期女性可以吃西瓜吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

经期女性在饮食选择上应谨慎,西瓜性寒凉,过量食用可能影响子宫收缩,导致经血排出不畅,从而引发痛经或月经量减少。因此,建议经期女性适量食用西瓜,避免过量。同时,应选择新鲜、成熟的西瓜,以减少对身体的不良影响。若本身体质偏寒或有痛经史,应尽量避免食用西瓜,以免加重症状。总之,经期女性在食用西瓜时应注意适量,并结合自身体质和健康状况做出合理选择。
2025-06-05

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