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孕期女性可以吃杨梅吗
2025-06-05 15:26:16
12865人阅读
问题描述:(女 ,20岁)孕期女性可以吃杨梅吗
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕期女性可以适量食用杨梅。杨梅含有丰富的维生素C、有机酸和矿物质,有助于增强孕妇的免疫力和促进胎儿发育。然而,杨梅性温,过量食用可能会导致上火,引起孕妇口腔黏膜炎症、便秘等不适症状。此外,杨梅中的有机酸可能会刺激胃酸分泌,加重妊娠期的胃部不适。因此,孕妇在食用杨梅时应控制摄入量,并注意个人体质差异,如有不适,应立即停止食用并咨询医生。
2025-06-05
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