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每天洗头对头发好吗

2025-06-05 17:46:168982人阅读

问题描述:(女 ,30岁)每天洗头对头发好吗

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

每天洗头对头发的影响因人而异。对于油性头皮的人来说,每天洗头可以帮助去除多余的油脂,保持头皮清洁,减少头皮屑和油脂堵塞毛囊的风险。然而,对于干性或中性头皮的人来说,过于频繁的洗头可能会导致头皮干燥,破坏头皮的天然油脂平衡,从而引起头皮屑增多或头发干燥脆弱。因此,建议根据个人的头皮类型和生活环境来调整洗头频率,以保持头皮健康和头发光泽。
2025-06-05

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