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哺乳期女性可以喝茶水吗

2025-06-05 14:48:151593人阅读

问题描述:(女 ,20岁)哺乳期女性可以喝茶水吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

哺乳期女性适量饮用茶水是可以的,但需注意茶水的浓度和饮用量。茶叶中含有的咖啡因可能会通过母乳进入婴儿体内,影响婴儿的睡眠和神经系统发育。因此,哺乳期女性应避免饮用浓茶,以免摄入过多咖啡因。同时,茶水中的鞣酸可能影响铁质吸收,哺乳期女性需要保证充足的铁质摄入以维持自身和婴儿的健康。建议哺乳期女性选择低咖啡因或无咖啡因的茶水,如花草茶,并控制饮用量,以免影响母乳质量和婴儿健康。
2025-06-05

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