高血压患者能吃鸡蛋吗

高血压患者可以适量食用鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对维持身体健康有益。然而，鸡蛋中的胆固醇含量较高，过量摄入可能对高血压患者不利。因此，建议高血压患者每周食用鸡蛋不超过4-5个，同时注意整体饮食平衡，减少高脂肪、高盐食物的摄入，以降低心血管疾病的风险。适量食用鸡蛋可以作为高血压患者饮食计划的一部分，但应遵循医生或营养师的建议，结合个人健康状况调整摄入量。