孕妇能否食用龙眼

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎，龙眼作为一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有益。然而，龙眼性质偏温，孕妇食用过多可能导致上火，引发便秘、口干舌燥等不适症状，严重时还可能影响胎儿健康。因此，孕妇可以适量食用龙眼，但应避免过量，以免对身体造成不良影响。同时，孕妇在食用龙眼时，应注意个人体质差异，如有不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的意见。