孕妇可以食用百合吗

孕妇在孕期饮食选择上需要格外谨慎。百合作为一种食材，具有润肺止咳、清心安神的功效，对孕妇而言，适量食用百合是安全的。然而，由于百合性偏凉，孕妇在食用时应避免过量，以免影响脾胃功能。此外，孕妇在食用百合时，最好选择新鲜百合，并确保彻底煮熟，以减少食物中的细菌和寄生虫风险。总之，孕妇可以适量食用百合，但应注意控制摄入量，并确保食物的新鲜和卫生。