孕妇能否食用枸杞

孕妇在怀孕期间食用枸杞是可以的，但需注意适量。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于孕妇来说，适量食用有助于改善体质、增强免疫力。然而，由于枸杞性温，过量食用可能会导致上火，因此孕妇在食用时应控制摄入量，避免引起不适。同时，孕妇在食用枸杞前最好咨询医生或营养师的建议，以确保食用安全。