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拉肚子能喝酸奶吗

2025-06-05 07:36:111182人阅读

问题描述:(男 ,37岁)拉肚子能喝酸奶吗

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

腹泻患者在饮食选择上应谨慎,酸奶作为一种含有活性乳酸菌的发酵乳制品,通常被认为有助于肠道健康和消化。然而,腹泻期间,肠道黏膜可能受损,对乳制品的消化能力下降。因此,建议在腹泻症状缓解后,再逐渐引入酸奶。酸奶中的益生菌可能有助于恢复肠道菌群平衡,但在此期间,应避免摄入可能加重腹泻的食物,包括高脂肪、高糖和刺激性食物。在腹泻期间,应优先选择易消化、低纤维的食物,如白米粥、烤面包等,并保持充足的水分摄入。
2025-06-05

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