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颈椎病应按哪个穴位缓解

2025-06-05 08:30:151402人阅读

问题描述:(男 ,28岁)颈椎病应按哪个穴位缓解

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

颈椎病患者可通过按摩特定穴位来缓解症状。首先,可以按摩风池穴,位于颈部后方,枕骨下两侧的凹陷处,有助于缓解颈部肌肉紧张和疼痛。其次,可以尝试按摩肩井穴,位于肩胛骨上方,颈部与肩部交界处,有助于缓解肩部和颈部的不适。此外,还可以按摩合谷穴,位于手部虎口处,拇指与食指之间,有助于缓解头痛和颈部疼痛。这些穴位的按摩可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻颈椎病的症状。
2025-06-05

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