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高血压患者能吃南瓜吗

2025-06-05 21:37:451852人阅读

问题描述:(男 ,22岁)高血压患者能吃南瓜吗

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者可以适量食用南瓜。南瓜含有丰富的钾元素,有助于平衡体内钠含量,降低血压。同时,南瓜中的膳食纤维有助于改善肠道功能,减少胆固醇的吸收,对高血压患者有益。然而,南瓜含糖量较高,糖尿病患者应适量食用。此外,南瓜中的胡萝卜素摄入过量可能导致皮肤发黄,因此应适量食用。总之,高血压患者可以将南瓜作为健康饮食的一部分,但需注意适量,并结合个人健康状况调整摄入量。
2025-06-05

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