气阴不足是什么意思

气阴不足是中医学术语，指的是人体气和阴液两种基本物质的不足状态。气是推动和调节人体生命活动的基本物质，具有温煦、推动、防御、固摄等作用；阴液则是润泽、滋养人体的重要物质。气阴不足时，患者可能出现疲乏无力、气短懒言、口干舌燥、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数等症状。治疗原则是益气养阴，通过调整饮食、改善生活习惯、合理运动等方式，促进气阴的生成和平衡，以恢复和维持身体健康。