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孕妇可以食用马蹄吗

2025-06-05 08:56:071295人阅读

问题描述:(女 ,20岁)孕妇可以食用马蹄吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在饮食方面需要特别注意,以确保母婴健康。马蹄,又称荸荠,是一种常见的水生蔬菜,含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质等。孕妇适量食用马蹄可以补充营养,促进消化,增强免疫力。然而,由于马蹄性寒,过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此,孕妇在食用马蹄时应注意适量,并结合自身体质和健康状况,避免过量摄入。如有特殊情况或疑问,建议咨询专业医生,以确保母婴安全。
2025-06-05

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