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孕妇吃鹅蛋有哪些好处和坏处

2025-06-05 16:34:381400人阅读

问题描述:(女 ,22岁)孕妇吃鹅蛋有哪些好处和坏处

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇适量食用鹅蛋可以带来一定好处,鹅蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于胎儿的生长发育。鹅蛋中的卵磷脂对孕妇的大脑和神经系统有益,同时,鹅蛋中的铁质有助于预防贫血。然而,鹅蛋也含有较高的胆固醇,过量食用可能对孕妇的心血管健康不利。此外,鹅蛋属于高蛋白食物,对于肾功能不全的孕妇可能加重肾脏负担。因此,孕妇在食用鹅蛋时应适量,并结合个人健康状况和医生的建议。
2025-06-05

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