月经期能否食用芒果

月经期间女性的身体较为敏感，饮食选择需谨慎。芒果作为一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。然而，芒果性质偏寒凉，对于部分体质偏寒或月经期间出现腹痛、腹泻等症状的女性来说，过量食用可能会加剧不适。因此，建议月经期间女性根据自身体质和症状适量食用芒果，避免过量，以免影响身体健康。如有不适，应及时调整饮食或咨询医生。