经期能否饮用啤酒

经期女性应避免饮用啤酒。酒精摄入可能加剧经期不适，如腹痛、乳房胀痛等。此外，酒精可能影响荷尔蒙水平，导致月经不规律。酒精还会增加肝脏负担，影响身体对营养素的吸收和利用。因此，建议经期女性选择其他饮品，如温水、无咖啡因茶等，以减轻经期不适并保持身体健康。