如何有效缓解咳嗽

咳嗽是一种常见的呼吸道症状，有效缓解咳嗽的方法包括：保持室内空气湿润，避免空气过于干燥；多饮水，保持喉咙湿润；避免接触刺激性气体，如烟雾、尘埃等；适当休息，减少体力消耗；加强营养，增强免疫力。在必要时，可咨询医生，根据咳嗽的原因和类型，选择合适的治疗方法。