紫苏叶泡脚有哪些功效与作用

紫苏叶泡脚具有多种功效与作用。首先，紫苏叶具有解表散寒的作用，对于风寒感冒引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。其次，紫苏叶还具有理气和胃的功效，可以改善消化不良、胃脘胀满等症状。此外，紫苏叶还具有抗菌消炎的作用，对于脚部皮肤炎症、湿疹等有一定的治疗效果。最后，紫苏叶泡脚还有助于促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。综上所述，紫苏叶泡脚是一种简单而有效的养生保健方法。