月经来潮前有哪些预兆

月经来潮前，女性可能会出现一系列生理和心理预兆。生理上，乳房可能会感到胀痛或触痛，腹部和腰部可能会出现轻微的疼痛或不适。此外，可能会出现轻微的水肿，体重略有增加，以及食欲变化。心理上，可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁或易怒。这些症状被称为经前综合征（PMS），通常在月经开始前一周左右出现，并在月经开始后逐渐消失。每个人的症状和严重程度可能有所不同。