头发掉得厉害怎么治疗

针对头发脱落严重的情况，治疗方法应综合考虑。首先，建议患者调整生活习惯，保证充足的睡眠，减少压力，避免过度使用化学产品如染发剂等。其次，均衡饮食，增加富含蛋白质、铁、锌等对头发生长有益的食物摄入。此外，适当进行头皮按摩，促进血液循环，有助于头发生长。若脱发情况持续不改善，建议患者前往医院进行专业检查，以排除潜在的疾病因素，如甲状腺功能异常、雄激素水平失衡等，并在医生指导下采取相应的治疗措施。