孕妇能否食用银杏果白果

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎，因为某些食物可能对胎儿造成不良影响。银杏果，又称白果，含有一定量的银杏酸，这种物质具有一定的毒性，可能对孕妇和胎儿产生不利影响。因此，建议孕妇避免食用银杏果。在孕期，应优先选择对母婴健康有益的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和富含优质蛋白质的食物。如有任何饮食上的疑问，应咨询专业医生或营养师，以确保母婴健康。