喝水过多会有哪些症状？

过量饮水可能导致水中毒，即低钠血症。症状包括头痛、恶心、呕吐、疲劳、肌肉无力、抽搐、精神混乱、昏迷等。严重时可能引发脑水肿，危及生命。此外，还可能出现尿频、尿量增多、电解质失衡等症状。因此，应根据个人需求适量饮水，避免一次性大量饮水。