石斛能否有效降低血糖？

石斛作为一种传统中药材，其有效成分可能对降低血糖具有一定的辅助作用。研究表明，石斛中的多糖类物质可能通过调节胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗等机制，对血糖水平产生影响。然而，目前关于石斛降血糖的研究仍有限，且个体差异较大，其效果可能因人、因剂量、因疗程而异。因此，石斛是否能有效降低血糖，还需进一步的科学研究和临床验证。对于糖尿病患者而言，应在医生指导下，结合药物治疗和生活方式干预，综合管理血糖水平。