长妊娠纹吃什么好呢

长妊娠纹可以吃海带，海带中含有丰富的矿物质常吃，能够防止皮肤油脂分泌比较旺盛的情况，其中含有的钙是比较丰富的，其中也含有胡萝卜素以及维生素B1能够防止妊娠纹。但海带性寒畏寒的孕妇尽量不要吃得太多，避免导致出现不良反应。同时还可以适当的吃一些猪蹄以及大豆这些食物中含有的维生素，E比较丰富，能够增加皮肤的弹性也能够防止出现皱纹。