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尿酸高患者适宜食用哪些水果?

2025-06-06 21:03:161660人阅读

问题描述:(女 ,24岁)尿酸高患者适宜食用哪些水果?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

尿酸高患者适宜食用的水果主要包括樱桃、草莓、蓝莓、柠檬、柚子、苹果、梨等。这些水果富含维生素C和抗氧化物质,有助于降低尿酸水平。同时,它们含水量较高,有助于促进尿液的排放,从而帮助减少尿酸在体内的积累。此外,这些水果的嘌呤含量相对较低,不会增加尿酸的生成。患者应适量食用这些水果,同时注意整体饮食平衡,避免高嘌呤食物,以更好地控制尿酸水平。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-06

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