绞股蓝茶叶有哪些健康功效？

绞股蓝茶叶，学名Gynostemmapentaphyllum，是一种传统草药，被认为具有多种健康功效。它含有多种生物活性成分，包括皂苷、多糖、黄酮等，这些成分对人体健康有多方面的积极影响。研究表明，绞股蓝茶叶可能有助于调节血压、降低血脂、抗疲劳、增强免疫力、抗氧化和抗炎。此外，它还可能对调节血糖水平、促进心血管健康和改善睡眠质量有一定的帮助。然而，绞股蓝茶叶的具体效果可能因个体差异而异，且应在专业医疗人员的指导下使用。