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孕妇可以食用杨桃吗?
2025-06-06 20:14:37
14029人阅读
问题描述:(女 ,26岁)孕妇可以食用杨桃吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食选择上应谨慎,杨桃作为一种水果,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而,杨桃中含有一定的草酸,过量摄入可能会影响孕妇体内钙的吸收,从而对孕妇和胎儿的骨骼健康造成不利影响。因此,孕妇可以适量食用杨桃,但应避免过量。建议孕妇在食用杨桃时,注意控制摄入量,并结合其他富含钙的食物,以保证营养均衡。同时,孕妇在饮食上应遵循医生的建议,确保饮食安全和营养均衡。
2025-06-06
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