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孕妇可以食用杨桃吗?

2025-06-06 20:14:3714029人阅读

问题描述:(女 ,26岁)孕妇可以食用杨桃吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在饮食选择上应谨慎,杨桃作为一种水果,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而,杨桃中含有一定的草酸,过量摄入可能会影响孕妇体内钙的吸收,从而对孕妇和胎儿的骨骼健康造成不利影响。因此,孕妇可以适量食用杨桃,但应避免过量。建议孕妇在食用杨桃时,注意控制摄入量,并结合其他富含钙的食物,以保证营养均衡。同时,孕妇在饮食上应遵循医生的建议,确保饮食安全和营养均衡。
2025-06-06

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