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痛风克星水果有哪些?

2025-06-06 19:33:021120人阅读

问题描述:(男 ,35岁)痛风克星水果有哪些?

医生回答(1)

姜丽丽副主任医师

江西省人民医院风湿免疫科

痛风患者适宜食用的水果包括樱桃、苹果、橙子、草莓、猕猴桃等。这些水果富含维生素C和抗氧化物质,有助于降低尿酸水平,减轻痛风症状。樱桃中的花青素和抗氧化剂有助于减少炎症和氧化应激,苹果和橙子中的维生素C有助于降低尿酸水平,草莓和猕猴桃中的维生素C和钾有助于调节体内酸碱平衡,减轻痛风症状。痛风患者应适量食用这些水果,同时注意整体饮食平衡,避免高嘌呤食物。
2025-06-06

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