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胃烧心症状如何缓解?

2025-06-06 14:54:5011491人阅读

问题描述:(女 ,40岁)胃烧心症状如何缓解?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃烧心症状可以通过以下方法缓解:首先,调整饮食习惯,避免辛辣、油腻、生冷食物,减少咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。其次,保持规律的饮食习惯,避免过饱或过饿,建议少食多餐。此外,餐后不宜立即卧床或剧烈运动,以减少胃酸反流。保持良好的生活习惯,避免抽烟,减少压力和焦虑,有助于缓解胃烧心症状。如症状持续或加重,请及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
2025-06-06

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