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熬夜会导致脸上长痘痘吗

2025-06-06 16:51:111493人阅读

问题描述:(男 ,26岁)熬夜会导致脸上长痘痘吗

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

熬夜确实可能对面部皮肤健康产生不良影响,导致痘痘的发生。长期熬夜会干扰人体的生物钟,影响内分泌平衡,特别是激素水平的变化,这可能导致皮脂腺分泌增加,毛囊角化异常,从而诱发或加重痤疮(俗称痘痘)。此外,熬夜还会导致皮肤屏障功能下降,使得皮肤更容易受到外界刺激和感染,进一步增加痘痘发生的风险。因此,保持良好的作息习惯,避免熬夜,对于维护皮肤健康和预防痘痘具有重要意义。
2025-06-06

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