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一米六五130斤算胖吗

2025-06-06 17:26:191959人阅读

问题描述:(男 ,33岁)一米六五130斤算胖吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

根据身高和体重计算,您的体质指数(BMI)约为48.7,远高于正常范围(18.5-24.9)。这表明您的体重相对于身高来说过重,属于肥胖范畴。肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。建议您通过合理饮食、增加运动量等方式,逐步减轻体重,以降低患病风险,提高生活质量。如有需要,请咨询专业医生制定个性化的减肥计划。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-06

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