烧仙草有哪些健康益处

烧仙草，学名Mesonachinensis，是一种常见的草本植物，具有多种健康益处。它含有丰富的植物多糖、维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力，促进新陈代谢。烧仙草还具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的帮助。此外，烧仙草中的抗氧化成分有助于清除体内自由基，预防细胞损伤，从而具有一定的抗衰老作用。适量食用烧仙草，可以为人体提供多种营养素，促进健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。