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DHA有哪些副作用

2025-06-07 14:16:341247人阅读

问题描述:(女 ,27岁)DHA有哪些副作用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

DHA(二十二碳六烯酸)是一种ω-3多不饱和脂肪酸,主要存在于鱼类和某些海藻中。虽然DHA对大脑和视力发育具有积极作用,但过量摄入可能导致一些副作用。这些副作用包括腹泻、恶心、胃痉挛、胃痛和头痛等消化系统不适。此外,DHA可能与血液稀释剂相互作用,增加出血风险。有研究表明,过量摄入DHA可能与前列腺癌风险增加有关。因此,建议在医生指导下合理摄入DHA,以避免潜在的副作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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