咖啡过量摄入有哪些健康影响

过量摄入咖啡可能导致多种健康问题。首先，它可能引起心悸、失眠和焦虑等中枢神经系统的过度兴奋症状。其次，长期大量饮用咖啡可能增加心血管疾病的风险，如高血压和心律失常。此外，咖啡因的利尿作用可能导致脱水和电解质失衡。对于消化系统，过量咖啡摄入可能引起胃酸过多和胃溃疡。最后，咖啡中的咖啡因可能影响钙的吸收，增加骨折风险，尤其是对于骨质疏松症患者。因此，建议适量饮用咖啡，避免过量摄入。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。