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喝茶过量会有哪些健康问题
2025-06-07 16:17:57
12933人阅读
问题描述:(男 ,20岁)喝茶过量会有哪些健康问题
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
过量饮茶可能导致多种健康问题。首先,茶叶中的咖啡因摄入过多可能导致失眠、心悸、焦虑等中枢神经系统兴奋症状。其次,茶中的鞣酸摄入过量可能与铁结合,影响铁的吸收,导致贫血。此外,长期大量饮茶可能对胃肠道产生刺激,引起消化不良、胃酸过多等问题。对于有心脏病、高血压等基础疾病的患者,过量饮茶可能加重病情。因此,饮茶应适量,避免对健康造成不良影响。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
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