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巧克力会导致上火吗

2025-06-07 12:56:261561人阅读

问题描述:(女 ,26岁)巧克力会导致上火吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

巧克力中含有较高的糖分和脂肪,过量摄入可能会导致身体内热量增加,从而引起上火现象。上火是中医术语,指的是身体内部出现热邪偏盛的状态,表现为口干舌燥、便秘、喉咙痛等症状。因此,建议适量食用巧克力,避免过量摄入,以免引起上火。同时,保持良好的生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,有助于调节体内热量平衡,预防上火。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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