大众养生网

翻糖食品能否食用

2025-06-07 09:33:471911人阅读

问题描述:(男 ,22岁)翻糖食品能否食用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

翻糖食品,作为一种以糖为主要原料的食品,其主要成分为糖和少量蛋白质,不含对人体有害的物质,因此可以食用。然而,由于其糖分含量较高,过量摄入可能导致血糖升高、肥胖等问题,因此建议适量食用。同时,翻糖食品的营养价值相对较低,不能作为日常饮食的主要来源。在享受翻糖食品带来的美味时,也应注意保持均衡的饮食结构,以维持身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答