大众养生网

尿酸高患者适合吃哪些豆类

2025-06-07 13:36:2111661人阅读

问题描述:(女 ,38岁)尿酸高患者适合吃哪些豆类

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

尿酸高患者在日常饮食中应选择低嘌呤的豆类食品。绿豆、红豆、黑豆等豆类含有较低的嘌呤,适合尿酸高患者食用。这些豆类不仅嘌呤含量低,还富含蛋白质、纤维素和多种维生素,有助于维持营养平衡。同时,尿酸高患者应避免食用高嘌呤豆类,如黄豆、扁豆等。建议在日常饮食中适量摄入上述低嘌呤豆类,以降低尿酸水平,改善健康状况。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答