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猕猴桃皮能吃吗

2025-06-07 07:41:541216人阅读

问题描述:(女 ,40岁)猕猴桃皮能吃吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

猕猴桃皮是可以食用的。猕猴桃皮含有丰富的维生素C、E、K以及膳食纤维,对人体健康有益。然而,猕猴桃皮表面可能残留农药和细菌,因此在食用前应彻底清洗。此外,部分人群可能对猕猴桃皮中的某些成分过敏,食用后可能出现不适反应。因此,对于猕猴桃皮的食用,建议根据个人体质和健康状况进行选择,并在食用前确保彻底清洗。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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