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酱油嘌呤含量高吗

2025-06-07 19:07:541277人阅读

问题描述:(男 ,26岁)酱油嘌呤含量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

酱油作为一种常见的调味品,其嘌呤含量相对较低。嘌呤是一类存在于许多食物中的化合物,尤其在动物内脏、海鲜等食物中含量较高。酱油主要由大豆、小麦和盐发酵而成,其嘌呤含量远低于高嘌呤食物。尽管如此,对于痛风患者或需要控制嘌呤摄入的人群,建议适量食用酱油,并在饮食中保持均衡,避免过量摄入高嘌呤食物。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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