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猪蹄胆固醇高吗

2025-06-07 20:56:321622人阅读

问题描述:(女 ,26岁)猪蹄胆固醇高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

猪蹄是一种富含胶原蛋白和多种微量元素的食物,但其胆固醇含量相对较高。每100克猪蹄中含有约200毫克的胆固醇,对于健康人群而言,适量食用猪蹄可以补充胶原蛋白,有助于皮肤健康和关节润滑。然而,对于高胆固醇血症患者或者有心血管疾病风险的人群,过量食用猪蹄可能会增加血液中的胆固醇水平,从而增加心血管疾病的风险。因此,建议这部分人群在医生指导下适量食用,并注意整体饮食平衡。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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