哪些人不宜食用薏米

薏米，学名薏苡仁，具有健脾利湿、清热排脓的功效。然而，并非所有人群均适宜食用薏米。孕妇、脾胃虚寒者、大便稀溏者应避免食用薏米，因其性寒，可能加重脾胃虚寒症状，导致腹泻。此外，薏米具有利尿作用，尿频者也应慎用。在食用薏米时，应根据个人体质和健康状况，适量摄入，避免过量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。