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哪些人不宜食用薏米
2025-06-07 08:58:56
13064人阅读
问题描述:(女 ,27岁)哪些人不宜食用薏米
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
薏米,学名薏苡仁,具有健脾利湿、清热排脓的功效。然而,并非所有人群均适宜食用薏米。孕妇、脾胃虚寒者、大便稀溏者应避免食用薏米,因其性寒,可能加重脾胃虚寒症状,导致腹泻。此外,薏米具有利尿作用,尿频者也应慎用。在食用薏米时,应根据个人体质和健康状况,适量摄入,避免过量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
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