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哈密瓜会上火吗

2025-06-07 09:52:489367人阅读

问题描述:(女 ,22岁)哈密瓜会上火吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

哈密瓜属于性凉的水果,通常不会导致上火。它含有丰富的水分和多种维生素,对于清热解暑、生津止渴有一定的帮助。然而,任何食物过量摄入都可能对身体造成负担,哈密瓜也不例外。如果个人体质偏寒或者消化系统较为敏感,过量食用哈密瓜可能会导致腹泻等不适。因此,建议适量食用哈密瓜,保持饮食平衡,避免因单一食物摄入过多而影响健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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