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高尿酸人群能吃韭菜吗

2025-06-07 15:34:271849人阅读

问题描述:(男 ,37岁)高尿酸人群能吃韭菜吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

高尿酸人群应谨慎食用韭菜。韭菜属于中等嘌呤含量的食物,过量摄入可能增加尿酸生成,从而加重高尿酸血症。建议高尿酸患者适量食用韭菜,同时应控制整体饮食中嘌呤的摄入量,避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。此外,应增加蔬菜和水果摄入,保持充足水分摄入,有助于促进尿酸排泄。在饮食调整的同时,建议定期监测血尿酸水平,并在医生指导下进行综合管理。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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