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B2维生素有哪些作用与功能

2025-06-07 13:22:2812025人阅读

问题描述:(男 ,34岁)B2维生素有哪些作用与功能

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

维生素B2,也称为核黄素,是人体必需的水溶性维生素之一,对维持多种生理功能至关重要。它参与细胞能量代谢过程,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的转化,对维持皮肤、黏膜和视力健康具有重要作用。此外,维生素B2还有助于红细胞的形成,预防贫血。缺乏维生素B2可能导致口角炎、唇炎、舌炎、皮肤炎、贫血和视力问题。因此,保持适当的维生素B2摄入对健康至关重要。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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