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嘉宝果有哪些功效和禁忌

2025-06-07 16:15:461987人阅读

问题描述:(女 ,36岁)嘉宝果有哪些功效和禁忌

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

嘉宝果,学名嘉宝果(Pliniacauliflora),是一种营养价值较高的水果。其功效主要包括:1.抗氧化:富含抗氧化剂,有助于抵抗自由基损伤,延缓衰老。2.促进消化:含有膳食纤维,有助于改善肠道功能,预防便秘。3.增强免疫力:含有多种维生素和矿物质,有助于增强机体免疫力。然而,嘉宝果也存在一些禁忌:1.过敏体质者应谨慎食用,以防过敏反应。2.糖尿病患者应控制摄入量,因其含糖量较高。3.孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下食用。总之,嘉宝果是一种健康的水果,但需根据个人体质适量食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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