大众养生网

痛风患者能吃橙子吗

2025-06-07 14:38:171545人阅读

问题描述:(女 ,36岁)痛风患者能吃橙子吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

痛风患者可以适量食用橙子。橙子富含维生素C和钾,有助于降低尿酸水平,减少痛风发作的风险。同时,橙子中的水分有助于增加尿量,促进尿酸排泄。然而,橙子含有一定量的果糖,过量摄入可能影响尿酸代谢。因此,痛风患者应适量食用橙子,避免过量。建议将橙子作为日常饮食的一部分,与其他低嘌呤食物搭配,以维持营养均衡。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答