鸡蛋果有哪些健康益处

鸡蛋果，又称百香果，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质和抗氧化物质。这些营养成分有助于增强免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。鸡蛋果中的纤维有助于促进肠道健康，预防便秘。其抗氧化成分可以帮助减少自由基对细胞的损害，从而降低慢性疾病的风险。此外，鸡蛋果还有助于改善心血管健康，降低血压，对维持健康的体重也有积极作用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。